2010年8月9日月曜日

安眠のための寝具

健康のために質のよい眠りは欠かせませんが
そのために必須なのは自分に合った寝具

特に枕は、「枕が変わると寝られない」といわれるくらい
眠りにとってはデリケートな問題なのです。

枕にとって問題なのは、まずその高さ。
頭、首、背中が描くカーブにフィットする
ものが良い枕の条件なんですね。

そのほか材質、十分な横幅が確保されていること、
中綿の量など多くの条件があります。

アルピナ
アスタリフト
コンタクト
プラセンタ

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